Cuando tenemos que enfrentarnos a situaciones que nos generan ansiedad, como hablar en público, perdernos en un bosque o tener que caminar por calles oscuras y desiertas a altas horas de la noche, podemos experimentar sequedad de boca y garganta, sudoración excesiva e, incluso, sentir las palpitaciones cardíacas, pero nos preguntamos: » ¿Es la ansiedad la que hace … Sigue leyendo Reducir el ritmo cardíaco podría ayudar a mejorar trastornos del ánimo